Isabel Navalón

Profesora de Yoga

Para mi la práctica de yoga es exploración, conexión y acompañamiento donde cada día vas dando pasitos o saltos, no importa si hacia delante o hacia atrás pero tú sigues ahí, respetándote y fluyendo con lo que encuentras.

 

Mis clases son un canto a la libertad de movimiento donde busco que te sientas presente y explores tu cuerpo y sus variaciones desde el trabajo completo de fuerza, flexibilidad y movilidad.

Expresar tu creatividad y conectar contigo para sentir qué necesita tu cuerpo.

Explorar, crecer, conocerte cada día un poquito más y practicar por amor a ti. Esas son las bases que quiero aportar a tu práctica 🤍

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